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오이 다이어트 효과, 제대로 하면 -30kg (씨스타 다솜 다이어트) 오이다이어트 효과 오이가 다이어트에 좋은 것 모두 아시죠? 아마 현존하는 다이어트 중 감량효과가 제일 클거에요. 그만큼 효과도 엄청나지요. 오이다이어트로 단기간에 10kg 이상씩 뺀 사람들의 이야기도 종종 들리니까요. 그런데, 오이다이어트를 제대로 하지 않으면 100% 요요가 오고 살이 더 잘찌는 체질로 바뀐다는 사실 알고계신가요? 오늘은, 오이다이어트 부작용 없이 효과적으로 하는 방법을 알려드리겠습니다. 목차 오이는 당질이 굉장히 낮아요. 열량 18kcal 수분 96% 탄수화물 4g 지방 0.4g 당질 3.2g 콜레스테롤 0mg 섬유질 0.8g 나트륨 4mg 단백질 2g 칼륨 272mg 오이 1개는 보통 200g입니다. 오이 1개의 열량은 18kcal이고 탄수화물은 4g 그 중 지방으로 저장되는 당질은.. 2022. 6. 7.
임영웅 창원 콘서트 도중 눈물흘린 이유? 대신 노래를 불러준 영웅시대 임영웅 콘서트 중 눈물 가수 임영웅은 5월 20일 창원 콘서트에서 노래를 부르다가 눈물을 흘렸습니다. 그 이유를 살펴볼게요. 지난 창원 콘서트에서 임영웅이 노래를 부르며 눈물을 보여 감동을 선사했습니다. 임영웅 유튜브 채널에는 '평생 잊지 못할 순간'이라는 제목의 영상이 올라왔는데요, 바로 창원 콘서트의 한 장면이었습니다. 현재 영상은 170만 회의 조회수를 기록했습니다. 위아래 흰색 슈트를 차려입은 임영웅은 '어느 60대 노부부 이야기'를 리메이크해서 불렀는데요. 이전에 임영웅은 TV조선 '미스터트롯'에서 이 노래를 부르기도 했죠. 임영웅은 창원 콘서트에서 이 노래를 부르던 도중 감정이 북받친 듯 눈물을 보이며 노래를 잇지 못했습니다. 영웅시대 팬들은 "울지마"를 연호하면서 눈물을 흘리는 임영웅을 위로.. 2022. 6. 7.
장나라 결혼 축하합니다! (신랑 나이 차, 직업, 주변반응, 과거 열애설) 장나라 결혼 가수이자 배우인 장나라가 오는 6월 말에 결혼을 한다는 소식입니다. 남편은 누구인지, 어떻게 만난 것인지, 장나라 결혼 소식의 주변 반응까지 살펴볼게요. 장나라 소속사인 라원문화는 오늘 (6월 3일) 장나라의 결혼 소식을 전했습니다. 장나라의 예비신랑은 장나라에 비해 6살 연하이며 비 연예인으로 영상업에 종사하고 있습니다. 장나라가 드라마를 촬영하면서 인연을 맺었고, 2년 동안 교제 후 최근 양가 어른들과 상견례 자리를 가졌다고 합니다. 장나라의 오빠 장성원의 결혼식에 장나라의 예비신랑과 그의 부모님도 함께 참석한 것으로 알려졌습니다. 6월 말 장나라는 가족과 친지, 가까운 지인을 모시고 조촐하게 결혼식을 할 것이라고 밝혔습니다. 장나라의 예비신랑이 비 연예인인 만큼 그동안 조용하게 연애를 .. 2022. 6. 3.
집먼지 진드기 알레르기 피부염 증상 개선 방법 집먼지 진드기 알레르기 피부염 나도 모르게 몸을 자꾸 긁게 되거나 아이 피부에 붉게 발진이 올라온다면 집먼지 진드기를 의심해봐야 합니다. 집먼지 진드기에게 물리면 불그스름한 흔적이나 오돌토돌하게 피부가 올라오며 간지럼증이 동반되는데 피부가 예민한 사람의 경우 심하게 부어오르고 따가움을 느낄 수 있습니다. 집먼지 진드기는 우리 몸에 보이지 않을 정도로 작아서 진드기가 있다는게 잘 느껴지지 않습니다. 그래서 관리가 더 어렵죠. 그런데, 내가 자는 사이에 나의 몸에 우리 아이 얼굴에 진드기들이 왔다 갔다 하면서 피부를 물고 있다는 생각을 하면 소름이끼칩니다. 피부가 예민하거나 아이들의 경우 피부가 약해서 짓무르거나 피가 날 수 있기 때문에 굉장히 조심해야해요! 그럼, 이 지긋지긋한 집먼지 진드기 알레르기를 어.. 2022. 5. 31.
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