편도결석 빼는법
편도의 구멍에 음식조각들이 끼면 연노랑색으로 굳어져 편도결석이 만들어집니다. 이 편도결석은 목에 이물감을 주기도 하고 엄청난 악취를 풍겨서 생활에 불편함을 줍니다. 밥을 먹거나 양치를 하는 등 생활을 하면서 자연스럽게 빠지지만 냄새와 이물감으로 빨리 빼고싶어하는 경우가 많죠. 하지만, 잘못빼면 상처가 나거나 감염이 될 수 있습니다. 오늘은, 편도결석 제대로 빼는법에 대해 알려드리겠습니다.
1. 면봉이용하기
편도는 목 안쪽과 코 뒷부분의 말랑말랑한 부분입니다. 굉장히 약하기 때문에 면봉같은 부드러운 도구를 이용해서 편도결석을 제거해 주어야 해요. 입 안을 후레쉬로 비춘 후 편도결석이 있는 부분을 살짝 눌러주세요. 결석이 떨어질 때까지 반복해서 누르거나 밀어줍니다. 떨어져나온 결석은 면봉을 이용해 입 밖으로 꺼내주세요.
이 과정에서 약간의 출혈이 있을 수 있으니 매우 조심하셔야 합니다. 결석을 제거하고 난 뒤 박테리아로 인한 감염이 일어나지 않도록 가글을 하거나 양치를 깨끗히 해줍니다.
2. 구강세정제로 가글하기
우리가 생활속에서 흔히 하는 밥먹기, 물마시기 등의 행동으로도 편도결석이 쉽게 빠져나오기도 합니다. 편도의 상처가 걱정되신다면 리스테린 같은 구강세정제를 이용해서 가글을 수시로 해주시는 것도 도움이 됩니다. 가글을 수시로 해주면 편도결석이 생기지 않게 예방하는 효과도 있습니다.
3. 구강세척기 이용하기
구강세정기를 이용해 편도결석을 빼낼수도 있습니다. 면봉과 같은 물체로 압력을 주는 것이 아니라 물을 이용해 수압으로 편도결석을 제거하기 때문에 감염이나 상처의 우려가 덜합니다. 하지만, 수압이 너무 셀 경우에는 편도에 상처를 줄 수 있으니 수압을 적절히 조절해주셔야 합니다.
4. 편도결석 제거기 이용하기
편도결석 제거기는 편도결석 흡입기로도 많이 불립니다. 보통 병원에서 많이 사용하지만 개인이 구매할 수도 있습니다. 편도결석이 너무 자주 생겨서 불편함을 겪으시는 분들은 편도결석 제거기를 이용하면 보다 쉽게 제거할 수 있습니다. 단, 편도가 너무 깊거나 편도결석이 너무 깊숙히 자리잡고 있다면 빼내기 어려운 경우도 있습니다.
5. 이비인후과 방문하기
가장 좋은 방법입니다. 가정에서 개인이 빼낼수도 있지만 상처와 감염의 우려가 있어서 추천하지 않습니다. 또한, 편도결석으로 생활에 많은 불편함을 겪고 계시다면 이비인후과에 방문해서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 이비인후과에서 의사가 직접 편도결석을 빼주고 소독까지 해주면 감염의 우려도 훨씬 덜합니다. 또한, 대부분의 이비인후과는 편도결석 흡입기를 갖고있기 때문에 보다 수월하게 편도결석을 제거할 수 있습니다.
6. 편도 수술하기
편도결석 증상이 심한 분들, 의사가 편도 수술을 권해드린 분들은 편도 수술을 고민해보실 수 있습니다. 편도결석은 편도의 구멍에 음식물이 끼기 때문에 생기는 것이라 구멍을 메워주면 편도결석이 생기지 않습니닫. 레이저로 편도를 쏴서 표면을 매끄럽게 해주면 편도결석이 생기지 않습니다.
하지만, 간단한 수술이라도 통증이 있기 때문에 의사와 잘 상의해보셔야 합니다.
오늘은, 편도결석 빼내는법을 알아보았습니다. 가정에서 빼내실 땐 꼭 감염과 상처를 주의하시기 바랍니다. 편도결석은 충분히 예방할 수 있습니다. 항상 구강을 청결하게 관리하고 수시로 양치와 가글을 해준다면 편도결석을 예방할 수 있습니다.
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